Le Terapie
Orientamento terapeutico
In riabilitazione ed in particolare nel trattamento delle problematiche muscolo-scheletriche si possono incontrare numerose proposte terapeutiche, in particolare per quanto riguarda le terapie fisiche (quelle erogate attraverso strumenti ed apparecchi); nella mia attività ho scelto di affidarmi principalmente alla terapia manuale ed all’esercizio terapeutico.
Dopo il diploma e la laurea ho regolarmente frequentato numerosi corsi di aggiornamento, cercando di ampliare il campo delle mie conoscenze piuttosto che specializzarmi in una particolare metodologia di intervento; questo mi consente di poter scegliere tra un ampio ventaglio di alternative l’approccio più adatto per affrontare il singolo problema.
I trattamenti sono del tutto personalizzati sia per quanto riguarda le tecniche utilizzate che per il numero e la frequenza delle sedute.
Terapie
Come indica il termine stesso, è la terapia che utilizza le mani per “muovere” i tessuti e facilitare il processo di guarigione.
Comprende un ambito molto ampio di tecniche, tra cui:
- Massaggio
- Manipolazione della fascia
- Pompage
- Mobilizzazioni articolari
- Trattamento dei trigger points
- Mobilizzazione del sistema nervoso periferico
L’esecuzione di esercizi mirati può contribuire ad aumentare la forza muscolare, l’escursione articolare ed a ridurre il dolore. La prescrizione di esercizi mirati anche domicilio è spesso importante per mantenere ed aumentare gli effetti dei trattamenti.
E’ una tecnica manuale di provata efficacia nel facilitare il riassorbimento dei liquidi che si accumulano nei tessuti e nella gestione degli edemi, in particolare di quelli post traumatici e di quelli conseguenti ad interventi chirurgici o radioterapia.
Si tratta di un cerotto elastico che agisce attraverso un effetto esclusivamente meccanico sui tessuti. Sfruttando i movimenti del corpo, il tape stimola continuamente la circolazione dei liquidi nell’area di applicazione e contribuisce ad aumentare l’elasticità e la mobilità dei tessuti. Le applicazioni possono aiutare a ridurre il gonfiore, l’infiammazione, il dolore superficiale e muscolare, aumentare la mobilità articolare, correggere la postura, ridurre la possibilità di infortuni.
L’ultrasuonoterapia è un trattamento terapeutico che si basa sull’effetto biologico delle vibrazioni ad alta frequenza su muscoli, tendini, articolazioni e legamenti. Le onde sonore penetrano nei tessuti e svolgono azioni meccaniche, termiche e chimiche: determinano un’accelerazione dei processi metabolici delle cellule, stimolano la circolazione e aumentano l’energia termica locale.
TENS è l’acronimo di Transcutaneous Electrical Nerve Stimulator (stimolazione elettrica transcutanea del nervo). La TENS consiste nell’applicazione sulla cute di lievi impulsi elettrici, che contribuiscono all’inibizione delle afferenze nervose coinvolte nella trasmissione dello stimolo doloroso. Questo tipo di terapia quindi ha l’effetto di attenuare la percezione del dolore.
Gli effetti della laserterapia sul nostro organismo sono molteplici: l’effetto principale e più significativo è quello antinfiammatorio ed analgesico, ma anche l’effetto sul metabolismo locale dei tessuti è molto importante, in quanto favorendo gli scambi tra la cellula e l’ambiente esterno può aiutare la guarigione di piccole lesioni ed il drenaggio linfatico locale.
